Este es mi diario,y como vereis ana y mia son mis diosas.asi q si no compartes mi vida,respetala y vete.
domingo, 16 de agosto de 2009
¿?
mi desayuno fue de un vaso de leche desnatada y 3 cucharadas de azucar,(alguien podria decirme cuantas calorias por cucharada tiene el azucar?),y el resto del dia nada de nada, ni sikiera tome la sibutramina, no me hizo falta.como os comente ayer,estoy muy rara, stoy pasando por una crisis mocional, creo, no se por decir algo, me acabo de pesar y n se qhacer si tirarme de los pelos o el balcon.son las 23.41 ,y la bascula marca lo mismo q esta mña, como puede ser?alguien puede explicarmelo.marca 53.8,quien sepa el motivo q me conteste please.
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Es re malo pesarse en la noche. Mejor pesate en la mañana, después de ir al baño y sin haber comido nada.
ResponderEliminarUn vaso de leche desnatada debe tener como 70 kcal, y dos cucharadas de azucar tienen como 40.
Animo (: