Reglette regime

lunes, 13 de julio de 2009

que locura de dia!!no se ni sikiera lo q estoy haciendo con mi vida, eso es un infierno,asi me siento, esta obsesion me tiene desquiciada, despues d lo comentado anteriormente, vino el atracon y comi una hamburguesa, la vomite, luego mas tarde, me comi un yogurt ,lo vomite, y hasta hace pokito me comi, dos mini palmeritas y un yogur de gelatina...y lo volvi a vomitar, y entre tanto no se cuantas veces me he pesado y, antes despues mediante, ......no se hasta donde voy a llegar, no kiero pensar en comida, pero no puedo evitarlo, la tengo en la mente las 24 horas del dia, el pensar q debo de ser fuerte y no comer,esto me propiciaal estar pendiente de ello, y no puedo quitarmelo de la cabeza, y respecto a la bascula es una obsesion q no puedo evitar, se q no voy a bajar de peso por mas q me pese, pero no puedo evitarlo.solo tengo ganas d llorar por esta mierda d vida,lo unico q me reconforta es cuando veo q la bascula marca menos, pero esta ilusa alegria desaparece en segundos y me maldigo mil veces por no bajar mas rapido, por estar tan obesa por pesar tanto, me da verguenza salir a la calle,ya no s e qponerme para disimular esta gordura, tengo la sensacion de q a cada paso que doy la gente me mira y siento murmullos,risas.....se rien de mi...
hola pincesas, son las 3 de la tarde, y tengo hambre, no se como acabare el dia, esta mña he roto el semiayuno,(como os dije solo tomo una vso de zumo de naranja al dia)me he comido 3 mini ensaimadas, pero no k tuviera hambre, sino solo pk lastenia delante, no he sabido aguantar la tntacion, me he sentido tan mal q he ido a vomitarlo todo, me h quedado mejor, pero tenia una especie de hmbre y sed a la vez, asi q me he comido una rodaja de sandia, y ahora 2 yogures de gelatina, como me odio, peor lo peor de todo es q no ha sido suficiente, no me ha saciad para nada tengo hambre, y de colmo esta mña me pse y peso lo mismo q ayer, debe de ser po el periodo ,pero me h apuesto de mla humor, ademas esta vez me h avenido muy mal, me duele un monton la barriga .

resumiendo

hola princesas, a pesar de no haber escito en dias, os he leido a cada una de vosotras cada dia.sois mi mayor apoyo para seguir adelante, ya q vuestros progresos,hacen q yo tb ,saque fuerzas pra conseguir los mios.he bajado de peso, lo q todavia no lo pongo ,pk al tener el periordo, l averdad, la bascula me marea, y kiero el peso exacto, peor estoy mas o menos en 55, estoy perdiendo cada dia unos 500 gramos de media, esta bien contando q no hago nada de gim ,hasta setiembre no podre volver.ahora es todo muy "facil ya qno tengo nada de hambre, el primer dia de ayuno, o semiayuno,(solo me tomo un zumo de naranja, a las 5 de la tarde)se me hizo muy dificil.Pero tengo miedo, pk se q esta muy cerca el atarcon, pk siempre me pasa lo mismo, y temo por el dia q no pueda aguantar mi hambre, hoy ha habido un m omento q me han venido gnas de comer algo, pero lo he podido superarar.Y ahora me siento orgllosa de haberl conseguido, lo q la llegar a casa, me pese y me nefureci, pk aumente 500 gramos, aunque no l tengo mucho en cuenta ,pk seguramenet debio de ser por el periodo q me vino hoy.adems no puedo permtirme el lujo de caer, ya q mi meta tiene tiempo, si.setiembre.Me he dicho a mi misma q en setiembre cuando vuelvan as clases ,ya habre tenido qllegar a mi meta,(aunque una cosa esta clara esta meta e sprovisional, pk una vz q llegue pondre otra nueva meta.)Auque mim ayor temor, es el saber si podre aguantar......kiero aguantar, debo hacerlo.....